スピリチュアル観点から見た”ダイエット”の方法
まず、「ダイエットしたい!」と思っている人は”なぜダイエットしたいと思っているか”がキーポイントです。
何故ダイエットしたいのか?
太っているから?
痩せた方が可愛い・カッコいいから?
過去のトラウマ?
ダイエットしたいという根本を理解することで、「ではどうしたらいいか?」ということの方向性が見えてきます。
例えば太っているからダイエットしたいという場合は、何故太っているのか?ということを考えてみましょう。
まず、「ダイエットしたい!」と思っている人は”なぜダイエットしたいと思っているか”がキーポイントです。
何故ダイエットしたいのか?
太っているから?
痩せた方が可愛い・カッコいいから?
過去のトラウマ?
ダイエットしたいという根本を理解することで、「ではどうしたらいいか?」ということの方向性が見えてきます。
例えば太っているからダイエットしたいという場合は、何故太っているのか?ということを考えてみましょう。