身体を浄化！毎日できる具体的方法３選
浄化って必要ですよね
日々普通に生活しているだけで、身体も心も疲れていきます。
ベッドでゴロゴロしていただけなのに１日終わる時にはなんだか疲れてるなんてこともよくありますよね。
ともすれば、１日仕事をした日には疲れとともにエネルギーをリフレッシュする必要があるでしょう。
そういったエネルギーの調節は週末にまとめて行うのではなく、毎日ケアすることが必要だと思います。１日で７日分のエネルギーの乱れを整えるのって難しいと思います。
そこで今回はメンタル的やイメージワーク的なエネルギーリフレッシュ方法ではなく、毎日ちゃんとできる具体的で現実的な方法をご紹介します。
浄化方法１「シャワー」
浄化といえば水です。水にはエネルギーを保有する性質があります。フラワーエッセンスやアニマルエッセンスなど水にエネルギーを転写したものを利用するヒーリング方法は水のこの性質を利用したものです。
本当に具体的な方法としてシャワーを浴びることをお勧めします。めっちゃ普通ですけど。
シャワーを浴びると普通にスッキリしますが、エネルギー的にも水にエネルギーが流されて浄化されます。
普通にシャワーを浴びるよりも、身体のいらないエネルギーが流れていくイメージをしながら浴びるとより効果的です。